Бавлинский МР. Бавлинцы присоединились к акции "10000 шагов к здоровью".
В городе Бавлы состоялась ежегодная оздоровительная акция «10 000 шагов к жизни». На совместную прогулку вышли как активисты-ветераны, так и школьники.
Участников акции поприветствовали заместитель руководителя райисполкома по социальным вопросам Ильмира Хуснуллина и представитель Министерства спорта Республики Татарстан Айрат Кадыров. Гость подчеркнул, что заслуживает высокой оценки внимание старшего поколения к собственному здоровью – это важный пример для молодёжи.
После официального открытия мероприятия участники под руководством профессионального инструктора выполнили комплекс разминочных упражнений. Затем на стадионе стартовала акция по ходьбе. Шествие по маршруту возглавили Айрат Кадыров и начальник отдела спорта и туризма Бавлинского района Ильвир Тухватуллин.
Акция «10 000 шагов к жизни» проходит ежегодно и направлена на то, чтобы показать: ходьба – это простой и полезный вид физической активности, который подходит каждому. Как говорится, было бы желание.
- Очень хочется, чтобы наши ветераны старались проходить эти 10 тысяч шагов хотя бы три-четыре раза в неделю. Я уже хожу много лет следую этому правилу и отчётливо вижу пользу – поэтому призываю присоединиться, - поделилась председатель районного Совета ветеранов Альбина Халиуллина.
Для многих участников акции старшего поколения ходьба - привычное дело. А подобные мероприятия создают праздничную атмосферу и мотивируют к дальнейшему активному образу жизни.
- 10 000 шагов – это залог здоровья, дисциплина, сплочённость, общение. Мы с большим удовольствием участвуем на таких мероприятиях. Каждый пенсионер имеет право на здоровье, а вместе мы сила, - отметила председатель Союза пенсионеров в Бавлинском районе Фаниля Гимранова.
Акция «10 000 шагов к жизни» уже стала доброй традицией – она помогает привлечь жителей к подвижному образу жизни. Как говорят специалисты, свежий воздух и занятия спортом способствуют укреплению здоровья.