Казань. Приволжский район. Лекция о неинфекционных заболеваниях человека
Очередная встреча врачей с населением состоялась 27.01.26 г в любимой всеми библиотеке 13 “Сандугач”.
На этот раз речь шла о неинфекционных заболеваниях человека (НИЗ). Лекцию об этих болезнях нам прочитала участковый терапевт поликлиники № 18 Берникова А.М
Мы узнали, что (НИЗ) это хронические неинфекционные болезни, не передающиеся от человека к человеку, развивающиеся под влиянием генетических, поведенческих и экологических факторов.
НИЗ являются основной причиной смертности (74 %) и инвалидности в мире. К НИЗ относятся болезни сердечно-сосудистой системы, рак, сахарный диабет и заболевания дыхательной системы. Основной причиной НИЗ являются нездоровое питание, курение, прием алкоголя и малоподвижный образ жизни.
Основные группы НИЗ: Сердечно сосудистые болезни, а именно инфаркт, инсульт, гипертоническая болезнь. Самое главное для спасения человека при этих болезнях - раннее их выявление самим человеком, т.е. знать признаки болезни - боли за грудиной с иррадиацией в левую руку, шею, важно почувствовать болезнь, вызвать "скорую", оказаться в стационаре в течение 2-х часов.
При инсульте человек чувствует головную боль, не может говорить, может быть потеря сознания. Неотложная помощь должна быть оказана до истечения 3,5-6 часов.
Группа НИЗ - злокачественные заболевания. При этих болезнях больной чувствует слабость, похудение, боли в различных частях тела, снижение аппетита. Необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.
Болезни органов дыхания. У больного кашель (сухой, с мокротой), примесь крови в мокроте, одышка.
Метаболические заболевания - это сахарный диабет, это ожирение. Надо контролировать свой вес, повышенный аппетит, жажда частые признаки сахарного диабета, знать, что объем талии у женщин не больше 80см, у мужчин - 90-95см.
Факторами риска НИЗ являются курение, излишки в приеме алкоголя, нерациональное питание с недостатком овощей, морской рыбы, с избытком соли, сахара.
Важно следить за своим АД, принимать назначенные лекарства в назначенное время.
Профилактика НИЗ: подвижный образ жизни, занятия спортом, ежедневные 5 тысяч шагов! ежегодная диспансеризация! На первом этапе пройти анализ крови, мочи, экг, осмотр гинеколога для женщин, для мужчин - уролог по показаниям. Затем явиться к участковому терапевту и четко рассказать свои жалобы.
При необходимости врач направит на 2-ой этап и человек пройдет дополнительное обследование для постановки диагноза.
При внимательном отношении к своему здоровью и выполнении всех советов врача мы будем жить долго и счастливо!
Берегите себя!
Пресс-служба МООВ(П) Приволжского района Файзуллина Л.З.