Бавлинские ветераны занимаются скандинавской ходьбой
На очередное занятие по скандинавской ходьбе отправились бавлинские ветераны. Им не помещали даже сильные ветеран и снег с дождем. Они дружно прогулялись по парку, по традиции завершили все комплексом физических упражнений. Разошлись, полные радости от прогулки и общения друг с другом. «Такие занятия наши любители скандинавской ходьбы организуют регулярно, - говорит председатель районного совета ветеранов Альбина Халиуллина. – Пользу встреч переоценить трудно: пожилые люди больше двигаются, развивают и двигательную, и мыслительную активность. Все это является необходимыми составляющими их активного долголетия». В числе любителей пеших прогулок и скандинавской ходьбы - и Гасыма Саетова. Недавно ветерану исполнилось 87 лет. Она счастлива, что имеет друзей, поддерживающих здоровый образ жизни и являющихся примером для молодежи. «Ходьба с этими палками дает мне силы, - говорит Гасыма Саитова. - Каждый день выхожу на скандинавскую ходьбу, с удовольствием хожу пешком. Здесь много участников, активистов, почетных членов Совета ветеранов. Участие в общественной деятельности придает нам сил, продлевает жизнь. Призываю всех пенсионеров быть активными».