Бавлинских ветеранов объединила «Надежда»
На первое в наступившем году занятие собрались участники ветеранского оздоровительного клуба «Надежда». В ушедшем году этот клуб отметил свой 25-летний юбилей. Все это время его руководителем является Савия Хакимова, Заслуженный врач РТ. «Наш клуб «Надежда» начал свою работу в июне 1998 года, - рассказывает она. - У его истоков стояли Разина Салимшина, Равиль Ибрагимов, Рахима Сакаева. Цель создания клуба – это прежде всего профилактика многих хронических заболеваний. Пенсионный возраст - не повод отказываться от физической нагрузки. Наукой и повседневной практикой доказано, что даже умеренные физические нагрузки могут замедлить процессы старения, улучшить деятельность сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, увеличить силу мышц и подвижность в суставах, повысить плотность костной ткани, снизить подверженность депрессии, исправить осанку и походку». Клуб является прекрасным свидетельством этому. Его посещают седовласые бавлинцы по понедельникам. Изучают программы оздоровления, саморегуляции, самовостановления. Обратились к восточной медицине, к фитотерапии, ароматерапии, цветорапии. «У нас замечательные соратники по всей стране, мы ездили в город Альметьевск, Нижнекамск, Челны, Казань, Чебаркуль, были участниками различных всероссийских оздоровительных форумов». На этот раз бавлинские ветераны тоже с удовольствием пообщались, занялись различными физическими упражнениями. Разошлись, полные позитива, в ожидании новых встреч.