Казань. ПРИВОЛЖСКИЙ РАЙОН. «МИНИ-ВОЛЕЙ» по программе «Жизнелюб»
«Мини-волей» - удивительно интересная игра в мяч через сетку. Я в прошлом неплохо играл в обычный волейбол на первенстве ВУЗов и Города. А сегодня к нам пришли совершенно неподготовленные взрослые девушки, но так получилось, что уже ко второй партии они поняли тонкости игры, начали уверенно подавать подачу и атаковать мимо моего блока. В общем все получили удовольствие.
Забавно, но игра выравнивает совершенно разные уровни физической подготовки. И для организма - этот фитнес полезен, т.к. довольно резкие движения требуются для того, чтобы в него играть, травмы маловероятны, а самые мелкие сосуды всё-таки прокачиваются. Другим фитнесом этого добиться довольно сложно, даже лыжами.
Спасибо мудрым японцам и организатору Ольге Вячеславовне Юдимовой Ура!!!
Пресс-служба МООВ(П) Приволжского района
ветеран Павлов Валентин Борисович.