Приволжский район. Интересные встречи „Жизнелюбов" с депутатом ГС РТ О.М. Вороновой и врачами о ЗОЖ.
12.08.2024 г. в 13 библиотеке «Сандугач» состоялась встреча клуба «Жизнелюб» с представителями Казанского местного отделения партии «Единая Россия» и врачами.
Мы собрались с особенным волнением, ведь планировалась насыщенная программа.
В фойе была оформлена выставка изделий народного творчества пенсионеров: носочки, туфельки, салфетки, следки, кофточка, жилет…
Радушно встретила нас руководитель общественной приемной партии «Единая Россия» по Приволжскому району г. Казани Бабанова Юлия Олеговна, к ней
присоединились медицинские работники из 18 поликлиники с главным врачом Р. Г. Мансуровой. Желающие могли измерить давление на новом аппарате, узнать точно свой рост и вес. Кроме того, врачи отвечали на наши вопросы.
Это очень понравилось пенсионерам.
Теплая, душевная беседа началась с выступления Исполнительного секретаря Казанского местного отделения Партии «Единая Россия», депутата Госсовета РТ Вороновой Ольги Михайловны. Сначала она поблагодарила пенсионеров за активную работу, затем главного врача 18 поликлиники Резиду Габделфартовну Мансурову за организацию регулярных встреч врачей с населением в 13 библиотеке. Потом депутат с гордостью сообщила, что проект «Жизнелюб» действует в Казани почти 8 лет (Проект для активных горожан «Жизнелюб» стартовал 1 декабря 2016 года), а сейчас Президент РФ В.В. Путин подписал указ «Активное долголетие».
С нового года будет вводиться еще один проект «Подготовка к санитарной обороне» (который научит оказывать первую помощь при приступах и травмах).
Дальше О. М. Воронова сердечно поздравила с Днем рождения нашего председателя Общественной организации ветеранов (пенсионеров) Приволжского района Веру Васильевну Сабирову, которая ответственно и добросовестно трудится на этой хлопотливой должности 24 года, пользуется большим авторитетом не только в районе, но и в городском масштабе.
Следующий этап, связанный со спортивной подготовкой и оздоровлением проходил на свежем воздухе, на площадке перед библиотекой.
С пенсионерами провели замечательный мастер-класс по скандинавской ходьбе. Тренер - инструктор из Федерации РТ по северной ходьбе Кадрия Газизовна Гафиятуллина. Она просто и понятно провела небольшую лекцию о пользе этой ходьбы и показала, какие элементы есть у палок. Научила правильно шагать, чтобы была польза всему организму. Мы бесконечно благодарны за это тренеру.
В уютном концертном зале продолжили встречу с врачом - терапевтом Эльвиной Ранифавной Ахметзяновой на тему: «Профилактика инфарктов и инсультов».
Жизнелюбы внимательно слушали лектора, так как эта тема актуальна для нас. Спокойным голосом, доброжелательно и ясно объясняла врач о первых признаках инфаркта (давящая боль за грудиной, отдает в шею и челюсть, прерывистое дыхание), инсульта (нарушение речи, онемение, слабость в руке и ноге, перекошенное лицо).
В обоих случаях нужно срочно вызвать скорую помощь. До приезда скорой: освободить шею больного, обеспечить поступление свежего воздуха.
Для профилактики этих заболеваний есть правила – «5 шагов к здоровой жизни»: ходить пешком (не меньше 10 тысяч шагов в день), контролировать свой вес, сахар и холестерин, ежедневно измерять давление (при необходимости пить лекарства и вести дневник контроля), следить за питанием, делать зарядку.
Все части встречи были отличные. Мы в восторге!!!
И ещё приятно были удивлены, когда при выходе каждому вручили подарки.
Веселые, довольные, позитивные, с новыми знаниями, мы пошли домой.
Сердечно благодарим ответственного руководителя Общественной приемной партии «Единая Россия» по Приволжскому району г. Казани Юлию Олеговну Бабанову за организацию замечательного мероприятия, депутата Госсовета РТ Ольгу Михайловну Воронову, всех сотрудников 13 библиотеки «Сандугач» и медработников 18-ой поликлиники.
Пресс-служба Совета ветеранов (пенсионеров) Приволжского района
В.С. Хайруллина.